【2025年版】OLジャンルのAV女優おすすめ10選！S1・MOODY’Sの人気作からVRまで徹底解説
スーツ姿の凛とした彼女が、二人きりになった瞬間に見せる、まったく別の顔…。
AVの中でも特に根強い人気を誇る「OL」ジャンル。オフィスという日常的な舞台だからこそ、そこから逸脱していく背徳感や、憧れの女性との秘密の関係といったシチュエーションが、私たちの妄想を強く掻き立てます。
しかし、作品数が多すぎて「結局どの女優さんや作品を選べばいいの？」と迷ってしまうことも多いのではないでしょうか。
この記事では、私たち「大人ナビ」編集部がDMMの膨大な公式データを徹底的に分析し、
といった情報を、熱量たっぷりに、そして分かりやすくお届けします。
この記事を最後まで読めば、あなたの「こんなOLさんと…」という漠然とした願望が、具体的な作品として見つかるはず。頼れるお姉さんについてくる気持ちで、じっくりと読み進めてくださいね。
「大人ナビ」の編集方針
当サイトの記事は、読者の皆様に正確で信頼できる情報を提供することを最優先に考えています。本記事で紹介する女優や作品、ランキングは、すべてDMMの公式データを情報源としており、編集部による憶測や不確かな情報に基づいた記述は一切含まれておりません。安心して、あなたの作品選びの参考にしてください。
なぜ人気？OLジャンルの3つの魅力
まずは、なぜOLジャンルがこれほどまでに多くの男性を惹きつけるのか、その魅力を3つのポイントに分けて解説します。
魅力1. 「日常」と「非日常」のギャップ
最大の魅力は、なんといっても「オフィス」という日常空間で繰り広げられる非日常的なセックス。普段は真面目に仕事をしている彼女が、給湯室や会議室、終電を逃した出張先のホテルで見せる乱れた姿…。そのギャップがたまらないのです。
魅力2. 「女上司」「新人」などシチュエーションの宝庫
一口にOLと言っても、「厳しくも美しい女上司」「守ってあげたくなる新人OL」「秘密を共有する同僚」など、その関係性は様々。自分の妄想にピッタリ合ったシチュエーションを選べる奥深さも、このジャンルが長く愛される理由の一つです。
魅力3. トップ女優が演じるからこそ光る「演技力」
OLジャンルには、河北彩花さんをはじめとする業界トップクラスの女優が多数出演しています。彼女たちの高い演技力があるからこそ、私たちはリアルなオフィスラブの物語に没入し、より大きな興奮と満足感を得ることができるのです。
【絶対に外せない】OLジャンルを代表する女優3選
数多くの女優がOLを演じてきましたが、その中でも特に「OLと言えばこの人！」と名前が挙がる、現在のトップランナーを3名ご紹介します。
河北彩花（かわきたさいか）
もはや説明不要のトップ女優、河北彩花さん。彼女が演じるOLは、ただ美しいだけでなく、どこか儚げで、守ってあげたいと思わせる魅力と、内に秘めた強い性欲を感じさせる危うさが同居しています。特に、嫌な上司に無理やり関係を迫られるような「逆NTR」シチュエーションでの、屈辱と快感に揺れる表情の演技はまさに国宝級です。
| 出演 | 河北彩伽（河北彩花） |
| 評価 | ⭐️ 3.23 (102件のレビュー) |
| メーカー | エスワン ナンバーワンスタイル |
100件以上のレビューがその注目度の高さを物語る大人気作。出張先のホテルで女上司と相部屋に…という王道シチュエーションで、彼女の持つ魅力が爆発します。徐々に理性を失い、快感に溺れていく姿は必見です。
浅野こころ（あさのこころ）
くりっとした瞳と愛らしい笑顔で、デビュー以来、瞬く間に人気女優の仲間入りを果たした浅野こころさん。彼女が演じるOLは、主に「新人」や「後輩」といったキャラクターが多く、「こんな可愛い子が職場にいたら毎日が楽しいはず…」と思わせてくれる存在です。健気で一生懸命な姿でオナニーをサポートしてくれる「オナサポ」シリーズは特に人気が高く、そのピュアなエロスに多くのファンが癒されています。
綺麗な顔、可愛い顔 どっちの顔に精子かけたい？二面性の顔を持つ浅野こころが射精を嬉しそうに受け止める… キレイカワイイ大量顔射オナサポ
| 出演 | 浅野こころ |
| 評価 | ⭐️ 4.67 (15件のレビュー) |
| メーカー | エスワン ナンバーワンスタイル |
OL風の衣装を含む様々なシチュエーションで、浅野こころさんがひたすら奉仕してくれる人気作。タイトルは顔射ですが、純粋に彼女の可愛らしさと健気な姿に癒されるという声も多数。仕事で疲れた夜に、ぜひ見ていただきたい一本です。
JULIA（じゅりあ）
熟女・人妻ジャンルのトップスターとして君臨するJULIAさんですが、彼女が演じる「キャリアウーマン」や「美人OL」もまた絶品です。大人の余裕と、全てを見透かすような妖艶な眼差しで迫られたら、どんな男性も断ることはできません。特に、年下の部下を相手に、仕事の悩みを聞きながら徐々に男女の関係に持ち込んでいく…といった、巧みなストーリー展開の作品は彼女の真骨頂と言えるでしょう。
求められると、心まで濡れて…巨乳妻が年下男との不貞中出しに溺れた日々。 JULIA
| 出演 | JULIA |
| 評価 | ⭐️ 4.38 (8件のレビュー) |
| メーカー | プレミアム |
OL兼人妻という、まさに背徳感の塊のような設定が魅力の作品。年下男性からの強い求めに、最初は戸惑いながらも、次第に女としての本能が目覚めていくJULIAさんの演技は見事です。濃厚なドラマを楽しみたい方におすすめです。
あなたの理想の職場は？ OLシチュエーション別「刺さる」女優診断
さて、ここからは「大人ナビ」だけの特別企画です！
OLジャンルの醍醐味は、なんといってもその多彩なシチュエーション。そこで、あなたの心の奥底にある願望から、ピッタリの作品タイプとおすすめ女優を診断するコーナーをご用意しました！ あなたの理想のオフィスラブはどのタイプですか？
もし自分が主人公だったら…って妄想しながら読んでみてね！
診断1：『厳しいけど、二人きりになると甘えてくる美人上司』に叱られたいあなたへ
普段は仕事に厳しく、近寄りがたいオーラを放つ美人上司。でも、ふとした瞬間に見せる弱い姿や、自分にだけ見せてくれる甘えた表情にグッとくる…。そんなツンデレな関係性に憧れるあなたには、この女優さんがおすすめです。
このタイプにおすすめの女優：山岸逢花
知的な美貌と、どこか隙のない完璧なイメージを持つ山岸逢花さんは、まさに理想の女上司役。彼女が演じる「お堅いOL」が、徐々に理性を失い、むっつりスケベな本性を現していく姿は、この上ない興奮を覚えます。
診断2：『天然で可愛い後輩を、手取り足取り教育したい』あなたへ
ちょっとドジだけど、一生懸命で素直な新人OL。そんな彼女の教育係になって、仕事も、そしてオトナのことも、優しく教えてあげたい…。庇護欲と支配欲を同時に満たしたいあなたには、この女優さんがぴったりです。
このタイプにおすすめの女優：石川澪
業界トップクラスの透明感と愛らしいルックスを持つ石川澪さんは、まさに理想の後輩。彼女が先輩を慕う健気な姿や、終電を逃して二人きりになった時の無防備な表情は、どんな男性の心をも掴んで離しません。
診断3：『秘密を共有する、あざと可愛い同僚』に振り回されたいあなたへ
普段は仲の良い同僚だけど、実は誰にも言えない秘密の関係…。小悪魔的な魅力で迫ってくる彼女に、翻弄されながらも溺れていきたい。そんなスリリングな関係を楽しみたいあなたには、この女優さんがおすすめです。
このタイプにおすすめの女優：古川ほのか
「あざと可愛い」を体現したようなルックスとキャラクターで大人気の古川ほのかさん。「好きになるのは私の自由ですよね…」なんてセリフで上目遣いに迫られたら、断れる男性はいないでしょう。彼女に振り回される快感を存分に味わってください。
コラム：VRで体験する、もう一つのオフィスラブ
最近のOLジャンルで、もう一つ見逃せないのが「VR作品」の充実ぶりです。まるで自分がその場にいるかのような圧倒的な没入感で、憧れのシチュエーションを体験できるのがVRの魅力。ここでは、特におすすめのOL VR作品を2本ご紹介します。
おすすめVR作品1：ド痴女の美脚上司たちから僕のチ●ポを奪い合うように… 森日向子 木下ひまり
森日向子さんと木下ひまりさん、二人の美脚女上司に同時に迫られるという、夢のようなハーレムVR。8Kの高画質で、二人の息遣いや肌の質感までリアルに感じられます。まさに五感で楽しむオフィスラブです。
おすすめVR作品2：俺のことが好きすぎる巨乳の女上司彼女とオフィスで… 椿りか
人気女優・椿りかさんが演じる「自分のことが好きすぎる女上司」という、最高のシチュエーション。オフィスでのイチャラブを、誰にも邪魔されず心ゆくまで堪能できます。レビュー評価も非常に高く、VR初心者にもおすすめです。
【最新データ】OLジャンル 売れ筋作品ベスト15
お待たせいたしました！ DMMの公式人気ランキングを元に、今本当に売れている「OL」ジャンルの名作を1位から15位まで一挙にご紹介します。女優で選ぶもよし、シチュエーションで選ぶもよし。迷ったらこの中から選べば間違いありません！
1位：夜、ホテル、女上司と二人きり。相部屋逆NTR 河北彩花
| 出演 | 河北彩伽（河北彩花） |
| 評価 | ⭐️ 3.23 (102件のレビュー) |
やはり強い！代表女優としても紹介した河北彩花さんの作品が堂々の1位を獲得。100件を超えるレビュー数がその圧倒的な人気を物語っています。「女上司」「出張」「相部屋」という鉄板シチュエーションで、彼女の魅力が最大限に引き出された、まさにOLジャンルの王者と呼ぶにふさわしい一本です。
2位：綺麗な顔、可愛い顔 どっちの顔に精子かけたい？二面性の顔を持つ浅野こころが射精を嬉しそうに受け止める… キレイカワイイ大量顔射オナサポ
| 出演 | 浅野こころ |
| 評価 | ⭐️ 4.67 (15件のレビュー) |
代表女優としても紹介した浅野こころさんの人気作が2位にランクイン。OL風の衣装はもちろん、様々なシチュエーションで彼女の可愛らしさが爆発します。「オナサポ」という献身的なテーマと、彼女の健気なキャラクターが見事にマッチし、非常に高いレビュー評価を獲得しています。
3位：SOD女子社員 ハダカになるより恥ずかしい！脱ぎキャンBOX野球拳 新入社員研修11名
| 出演 | SOD女子社員 |
| 評価 | ⭐️ 4.50 (2件のレビュー) |
SODの人気シリーズ「SOD女子社員」がランクイン。本物の社員さんたちが見せる、素人ならではのリアルな恥じらいと、徐々に大胆になっていく姿が魅力の企画モノです。「本当にこんな研修があったら…」という妄想を掻き立てられる一本です。
4位：気持ぢいいぃー！とイッた直後に下から突き上げ激ピストン97本番
| 出演 | （複数女優） |
| 評価 | ⭐️ 4.33 (3件のレビュー) |
S1の人気女優たちの最高の絶頂シーンだけを集めた、まさに「いいとこ取り」のベスト盤です。特定の女優さんだけでなく、様々なOLたちのクライマックスシーンを堪能したいという欲張りなあなたにおすすめ。4時間超えの大ボリュームも魅力です。
5位：街中ゲリラナンパMM便15周年！顔出し解禁！18歳＆19歳の素人女子 生まれて初めての素股編 vol.02 総勢20人全員SEXスペシャル！
| 出演 | （素人） |
| 評価 | ⭐️ 3.82 (11件のレビュー) |
大人気シリーズ「マジックミラー便」の記念作品。OLを含む様々な素人女性たちのリアルな反応が楽しめます。女優が演じるOLとはまた違った、生々しいドキュメンタリータッチの作品が見たい方にはこちらがおすすめです。
6位：松永あかり 休日デート in お台場
| 出演 | 松永あかり |
| 評価 | ⭐️ 5.00 (3件のレビュー) |
こちらもSOD女子社員シリーズから、松永あかりさんとの休日デート企画がランクイン。プライベート感あふれる映像で、まるで本当に彼女とデートしているかのような気分を味わえます。レビュー評価も満点の人気作です。
7位：【VR】【8K】ド痴女の美脚上司たちから僕のチ●ポを奪い合うように杭打ち騎乗位 たまった精子を全て絞り尽くすまで射精しても続けられる… 森日向子 木下ひまり
| 出演 | 森日向子, 木下ひまり |
| 評価 | ⭐️ 4.22 (9件のレビュー) |
コラムでも紹介した、美人女上司2人とのハーレムVRがランクイン。8Kの高画質とVRならではの臨場感で、オフィスラブの妄想を最高の形で実現してくれます。一度は体験してほしい、新時代のOLモノです。
8位：目が覚めたら大っ嫌いなセクハラ上司が目の前に…媚薬をもられて朝まで相部屋キメセク強●連続中出し性交 小坂七香
| 出演 | 小坂七香 |
| 評価 | ⭐️ 3.38 (8件のレビュー) |
こちらも「女上司」「出張」「相部屋」という王道シチュエーション。小坂七香さんが演じる、嫌いなはずの上司に体を委ねてしまうOLの葛藤と快感がリアルに描かれています。ハードな展開が好きな方におすすめです。
9位：外回りで湿った黒パンストOL専門 固定ディルド腰ふり羞恥ゲーム ジワジワとサイズが大きくなっていく障害物レース悶絶アクメ！
| 出演 | （企画） |
| 評価 | ⭐️ 4.53 (15件のレビュー) |
パンストフェチにはたまらない企画モノがランクイン。外回りのOLたちが、固定されたディルドで羞恥プレイに挑戦させられるという、少し変わった内容です。女優たちのリアルな恥じらいと、徐々に快感に目覚めていく姿が楽しめます。
10位：寝取らせ検証『綺麗な裸を残しておきたい』メモリアルヌード撮影で共演した夫よりも若いモデルの他人棒を見て愛液を垂らした妻はその後、SEXしてしまうのか？vol.17
| 出演 | （素人） |
| 評価 | ⭐️ 4.47 (17件のレビュー) |
こちらも素人女性を起用した人気NTR検証シリーズ。今回はOLも登場し、夫以外の若い男性を前にした時のリアルな反応を見ることができます。ドキュメンタリーならではの生々しさが魅力で、高い評価を得ています。
11位：「ダメ！ダメ！ダメですぅ！」限界絶頂回数到達！ 淫乱絶頂指導 肉欲の休日出勤！ ツンデレ淫乱ドM！ 若手女子事務員 白石もも（21）
| 出演 | 白石もも |
| 評価 | ⭐️ 4.64 (11件のレビュー) |
休日出勤というシチュエーションで、白石ももさん演じる若手事務員の秘めたるMっ気が開花していく物語。「イヤよイヤよも好きのうち」を地で行くような、ツンデレな彼女が堕ちていく姿は必見です。
12位：【VR】THSG（TOKYO High School Girl）【超肉感追尾特化】リアルJ●の処世術！P活から始まる恋もある！！
| 出演 | （企画） |
| 評価 | ⭐️ 5.00 (2件のレビュー) |
OLジャンルとは少し異なりますが、制服を着た女子高生とのリアルな恋愛模様をVRで体験できる人気シリーズ。学生や若い女性との恋愛に憧れる層から高い支持を得てランクインしています。
13位：完全盗撮 同じアパートに住む美人妻2人と仲良くなって部屋に連れ込んでめちゃくちゃセックスした件。16時間総集編
| 出演 | （素人） |
| 評価 | ⭐️ 3.00 (1件のレビュー) |
こちらも人気の素人盗撮シリーズ。OLを含む様々な職業の美人妻が登場する16時間の大ボリューム総集編です。「隣人」という身近な存在との禁断の関係というテーマが、多くのユーザーの妄想を掻き立てています。
14位：残業中、2人きりの社内でむっちりデカ尻人妻女上司のムレムレパンスト挑発に乗せられ脚テクで何度もサービスぶっかけ射精させられた。 美園和花
| 出演 | 美園和花 |
| 評価 | ⭐️ 4.47 (15件のレビュー) |
「残業中のオフィス」という王道シチュエーションに、「デカ尻」「パンスト」「脚フェチ」といった強力なフェチ要素を組み合わせた人気作。美園和花さんのむっちりとしたスタイルと、挑発的な演技が多くのファンを魅了しています。
15位：求められると、心まで濡れて…巨乳妻が年下男との不貞中出しに溺れた日々。 JULIA
| 出演 | JULIA |
| 評価 | ⭐️ 4.38 (8件のレビュー) |
代表女優としても紹介したJULIAさんの作品。キャリアOLでありながら人妻という設定で、年下の男性からのアプローチに心が揺れていく様を、大人の色気たっぷりに演じています。ドラマティックな展開が好きな方にはたまらない一本です。
まとめ：あなたの理想のOLが、きっと見つかる
今回は、AVの人気ジャンル「OL」の魅力から、絶対に抑えておくべき代表女優、そしてあなたの妄想を形にしてくれるシチュエーション別の作品まで、幅広くご紹介しました。
OLジャンルの魅力は、なんといってもその「身近さ」と「ギャップ」にあります。普段はスーツに身を包み、真面目に働く彼女たちが、ふとした瞬間に見せる女性の顔、そして性的な欲望に正直になる姿に、私たちは強く惹きつけられるのです。
まずは、この記事で紹介した女優さんや作品の中から、あなたの琴線に触れたものをぜひ一度手に取ってみてください。きっと、あなたの理想のオフィスラブがそこには待っているはずです。
この記事が、あなたの素敵な作品探しの「ナビ」となれたなら幸いです。
よくある質問（FAQ）
- QOLジャンルの作品で、特にストーリー性が高いメーカーはどこですか？
- A
物語の作り込みやドラマ性を重視するなら、エスワン(S1)やプレミアム(PREMIUM)がおすすめです。特に、今回ご紹介した河北彩花さんや山岸逢花さんの作品は、丁寧な心理描写やシチュエーション設定に定評があり、物語に没入したい方にぴったりです。パンストやスーツなど、衣装にこだわりたい場合はどう探せばいいですか？
- Q
パンストやスーツなど、衣装にこだわりたい場合はどう探せばいいですか？ - A
FANZA動画などのサイトでは、女優名や作品名だけでなく、「パンスト」「スーツ」「女上司」といったキーワードで検索（タグ検索）することができます。この記事で紹介した「関連サジェストタグ」などを活用して検索すると、よりあなたの好みに合った作品が見つかりやすくなりますよ。 VR作品をスマホで楽しむコツはありますか？
- Q
VR作品をスマホで楽しむコツはありますか？ - A
スマートフォンで視聴する場合は、イヤホンやヘッドホンの使用を強くおすすめします。映像だけでなく、耳元で聞こえる女優さんの息遣いや声によって、没入感が何倍にも高まります。また、周囲の光を遮断できるスマホ用のVRゴーグル（安価なものでもOK）があると、より一層世界に入り込めますよ。